Corsi di Pilates

Il Pilates è un efficace sistema di allenamento che consente di raggiungere in maniera dolce una maggiore consapevolezza del proprio corpo e a migliorare la propria forma fisica.

La pratica costante del Pilates migliora l'armonia dei gesti, il portamento, tonifica i muscoli, previene la sintomatologia dolorosa legata a posture scorrette, a disturbi articolari o patologie conclamate.

I corsi di Pilates proposti dallo Studio Fisioterapico Cazzaniga sono rivolti a soggetti di tutte le età (Giovani, Adulti e Anziani).
I corsi si svolgeranno individualmente o in gruppi di un massimo 4 persone definiti in base all'età o alle esigenze fisiche.